次の登山へ向けて

今週の日曜日に登山をしましたが、次の登山に向けて日々特訓を行っています。　特訓と言っても夜に６ｋｍ程のジョギングをしているだけですが、始めたばかりの頃は息切れが激しかったものの、今では殆ど息切れをしなくなりました。　これは息切れをしないように上手くペース配分が出来るようになったのが大きいと思いますけど、運動する事に身体が慣れてきたという事もあると思います。　

ただし相変わらず脚力が弱いようでして、特に太腿の筋肉を上手く鍛えられないものかと考えているところです。　こちらは休みの日に近所のお寺の長い階段で特訓をしたいと思います。　８月の連休中に登った時は階段の途中でバテてしまいましたが、何往復してもへこたれない位の体力と脚力を身に付けたいものです。　あと次回の登山は、歩く距離は長いが比較的安全な場所を選びたいと思います。

最近車の話が少なくなってしまいましたね(；´∀｀)。　

ウォーキングとジョギングの成果

先月のお盆連休から毎日ウォーキングとジョギングをしていますが、今日はその成果を試すべく友人と地元近くの山に登山をしてきました。

私自身本格的な登山は初めてなので、写真を撮る余裕は一切無く今回画像はアップしません。　友人から息切れしていないという言葉を頂きましたが、きつい登り坂で脚が参ってしまいました。　何も特訓をしていなかったらもっと酷い目に遭っていたでしょうから、訓練の成果は出たと思います。

今回の登山で山の魅力を感じる事が出来ましたので、今後は登山を記事にする事が多いかもしれません。　その時には画像付きで解説出来たらいいなと思いますが、私は全くの素人ですので詳しい解説などは出来ないかもしれません。

もちろん車の記事も頑張りますよ(；´∀｀)。